MENINGITIS, meninggal atau cacat

Penyakit meningitis (radang selaput otak) menjadi momok buat balita. Penyakit ini sungguh kejam karena tak ada harapan sehat

bagi penderita meningitis. Hampir 50 persen penderita yang kena meningitis meninggal dan jika selamat akan mengalami kecacatan atau keterbelakangan.

Penyakit meningitis merupakan penyakit yang menyerang selaput otak dengan angka kematian mencapai 50 persen. Jika lolos dari maut, balita akan mengalami gejala-gejala dari sisa penyakitnya seperti lumpuh, tuli, epilepsi, lamban dan retardasi mental.

Meningitis adalah suatu peradangan dari selaput-selaput otak (yang disebut meningen), yang mengelilingi otak dan sumsum tulang belakang. Meningitis dapat disebabkan oleh berbagai macam virus dan bakteri.

Penelitian prospektif di beberapa rumah sakit di Indonesia menunjukkan bahwa 10 persen dari penyebab meningitis pada balita adalah bakteri pneumokokus, yang angka kesembuhannya rendah dan dapat mengakibatkan cacat permanen.

"Bakteri meningitis hidup dan diam di tenggorokan orang yang sehat," ujar Dr Hardiono Pusponegoro, Sp.A(K), Staf Divisi Syaraf Anak Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM, dalam acara Konferensi Media tentang Hari Meningitis Sedunia yang bertema “Jangan Ambil Risiko, Ajak Setiap Ibu untuk Melindungi Buah Hatinya”, Jakarta, Kamis (22/4/2010).

Bakteri pneumokokus memang bisa hidup dan diam di tenggorakan 10 persen orang sehat, baik bayi, balita dan individu dewasa.

Apabila daya tahan tubuh rendah, bakteri dalam tenggorokan tersebut masuk ke dalam tubuh, darah dan otak sehingga menyebabkan penyakit meningitis. Hal ini sangat rentan terjadi pada bayi dan anak, karena daya tahan tubuh mereka yang belum kuat.

Selain itu, penularan bakteri pneumokokus sangat mudah karena carrier (balita dan orang dewasa) akan menyebarkannya melalui udara, pertukaran dari pernapasan dan sekresi-sekresi tenggorokan, seperti batuk dan mencium.

"Bakteri pneumokokus adalah pembunuh balita terbesar," ujar Dr Soedjatmiko, Sp.A(K), M.Si, Sekretaris Satgas Imunisasi PP-IDAI dan Ahli Tumbuh Kembang Anak dari Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM.

Gejala klinis meningitis yang khas seperti demam tinggi, kejang, penurunan kesadaran dengan ditandai berkurangnya respons terhadap rangsangan.

Pada bayi, gejalanya seperti demam (62 persen), hipotermia (tubuh merasa sangat kedinginan), letargi (penurunan kesadaran), kesulitan minum, muntah, diare, sesak napas, kejang atau ubun-ubun besar membonjol.

Sedangkan pada anak-anak, gejalanya seperti demam, kejang, nyeri kepala, penurunan kesadaran, kaku leher pada 75 persen.

Orang yang berisiko tinggi terkena penyakit akibat bakteri pneumokokus adalah sebagai berikut:

1. Bayi atau anak berusia di bawah 2 tahun
2. Bayi yang lahir kurang bulan (prematur) dan berat lahir rendah
3. Bayi yang hanya diberi ASI sebentar atau sedikit
4. Kawasan hunian padat
5. Sering terpapar asap rokok
6. Penitipan anak (day care)
7. Sering mengalami infeksi virus di saluran pernapasan
8. Sering mendapat antibiotik yang dosisnya tidak kuat
9. Sistem kekebalan rendah, seperti penderita HIV
10. Penderita penyakit kronis

Dr Soedjatmiko menyatakan perlu upaya yang keras untuk pencegahan meningitis, karena sekali bakteri tersebut sampai di selaput otak, maka tak ada harapan sembuh total bagi di penderita.

Upaya pencegahan yang dapat dilakukan yaitu:

Nutrisi
Dengan pemberian ASI, makanan lengkap dan seimbang, vitamin A, Zinc, dan lainnya.

Perilaku hidup sehat

1. Tutup mulut atau hidung ketika batuk dan bersin
2. Hindari mencium bayi dengan mulut
3. Hindari infeksi virus berulang (flu berulang-ulang)
4. Hindari polusi seperti asap rokok dan asap dapur

Vaksinasi dan imunisasi

1. Dengan rutin imunisasi: BCG, DTP, Campak, Hib, Influenza
2. Serta yang penting vaksinasi pneumokokus: PCV 7 dan PCV 13

WASPADAI PENYEBAB MIGRAIN

Penyebab migrain sangat beragam, mulai dari makanan hingga lingkungan. Efek dari berbagai penyebab itu berbeda-beda pada setiap individu, sehingga tidak semuanya harus dihindari. Paling tidak, ada beberapa hal yang harus diwaspadai.

"Bahkan pada individu yang sama, tidak selalu ada penyebab yang sama dan konsisten. Suatu saat cokelat memicu migrain, pada saat yang lain tidak," kata Larry Newman, MD, direktur Headache Institute di St. Luke's-Roosevelt Hospital Center.

Bagi yang sering mengalami migrain, Newman menganjurkan untuk membuat diary sakit kepala. Dari catatan tersebut, bisa diketahui apa saja yang bisa menyebabkan migrain pada seseorang.

Berikut ini adalah beebrapa hal yang sering memicu migrain, dikutip dari Health.com, Jumat (18/6/2010).

1. Makanan dan minumanMenurut National Headache Foundation, makanan dan minuman yang bisa memicu migrain di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Keju matang (seperti cheddar, emmentaler, stilton, brie dan camembret)
2. Cokelat
3. Makanan yang diasinkan, diasamkan atau difermentasikan
4. Krim asam
5. Kacang-kacangan dan selai kacang
6. Roti sourdough
7. Kismis, pepaya, plum merah
8. Buah-buahan beraroma sitrus
9. Kafein yang berlebihan
10. Alkohol

2. MenstruasiBagi kebanyakan perempuan, siklus menstruasi merupakan penyebab utama sakit kepala termasuk migrain. Biasanya serangan itu terjadi saat haid, atau beberapa hari sebelumnya. Anjloknya kadar esterogen pada masa-masa tersebut diduga merupakan pemicu utamanya. Oleh karena itu, hal yang sama juga dialami oleh perempuan menjelang masa menopause.

3. LingkunganBagi sebagian orang, bau parfum yang menyengat bisa memicu migrain saat berada di tempat umum misalnya pusat perbelanjaan. Sebagian yang lain bisa mengalami migrain karena melihat lampu kerlap-kerlip, atau sorot sinar matahari dari sela-sela pepohonan saat mengemudi.

4. Stres
penyebab migrain yang paling umum bagaimanapun adalah stres, dan sebaliknya penderita migrain bisa menjadi sangat responsif secara emosional. Gelisah, khawatir, sedih, terkejut dan suasana hati yang tidak menentu dapat memicu pelepasan hormon tertentu yang menyebabkan migrain.

Sebaliknya, rasa lega setelah melepas kepenatan yang terlanjur berlarut-larut juga bisa memicu migrain. Gangguan yang disebut weekend headaches ini umumnya dialami para karyawan setelah sibuk bekerja selama sepekan.

KENALI 5 JENIS SAKIT KEPALA

ini gue kutip dari detkhealth.com . Artikel ini saya persembahkan untuk my lovely sister, eva rosalyne :)

Mengobati sakit kepala tidak boleh sembarangan, sebab jenis dan penyebabnya berbeda-beda. Sebab jika tidak hati-hati, salah pilih obat malah dapat memicu jenis sakit kepala yang lain.

Jenis sakit kepala yang paling ringan memang bisa sembuh dengan obat sakit kepala biasa. Namun ada juga yang harus diikuti dengan pemberian antibiotik, atau bahkan suplemen untuk memelihara fungsi saraf.

Agar tidak salah dalam memilih obat, kenali 5 jenis sakit kepala seperti dikutip dari Health.com, Jumat (18/6/2010), berikut ini.

1. Tension headacheMerupakan jenis sakit kepala yang paling umum, berupa nyeri atau pegal yang dirasakan secara konstan di sekitar pelipis atau leher dan kepala bagian belakang. Tidak separah migrain, tension headache tidak disertai mual dan muntah dan tidak terlalu mengganggu aktivitas. Obat-obatan yang dijual bebas cukup ampuh untuk mengatasinya, seperti aspirin, ibuprofen, atau asetaminofen.

Para ahli menduga, penyebab jenis sakit kepala ini adalah kontraksi leher dan kulit kepala yang biasanya menyertai kondisi stres. Bisa juga dipicu oleh perubahan komposisi kimia di otak.

2. Cluster headacheJenis sakit kepala yang satu ini lebih banyak menyerang pria daripada wanita. Biasanya terjadi secara mendadap pada satu kelompok, dengan gejala nyeri yang parah pada salah satu sisi kepala. Kadang disertai mata berair, hidung tersumbat, serta ingus meler pada sisi kepala yang sama. Seseorang yang mengalaminya akan merasa gelisah, tidak nyaman seperti pada penderita migrain.

Penyebab pasti belum diketahui, namun diduga merupakan gangguan pada komponen genetik. Tidak ada obat yang secara efektif bisa menyembuhkan, tetapi obat-obat pereda nyeri bisa mengurangi gejalanya.

3. Sinus headacheSinus yang mengalami radang karena infeksi bisa menyebabkan nyeri di kepala. Biasanya disertai demam, dan perlu diperiksa degan MRI atau CT Scan untuk mengetahui perubahan komposisi cairan, atau dengan fiber optic untuk melihat adanya nanah.

Selain pereda nyeri, antibiotik juga dibutuhkan oleh penerita jenis sakit kepala ini. jika perlu, dokter akan meresepkan antialergi atau pelega tenggorokan.

4. Rebound hadacheJangan sembarangan menggunakan obat pereda nyeri, sebab penggunaan secara berlebihan adalah salah satu penyebab jenis sakit kepala yang satu ini. Rebound headache adalah sakit kepala yang terus beulang, dan kadang-kadang justru semakin parah setiap kali diobati.

Salah satu teori mengatakan, terlalu banyak obat menyebabkan respon otak melonjak dan justru memperparah sakit kepala. Teori lain mengatahan, rebound headache merupakan gejala putus obat sebagai efek balikan setelah kadar obat di dalam darah menipis.

5. Migraine headacheJenis sakit kepala sebelah yang juga banyak ditemukan ini merupakan gangguan neurologis (saraf) dan didefinisikan dengan kriteria sebagai berikut:

1. Sebelumnya pernah mengalami sakit kepala tak kurang dari 5 kali
2. Berlangsung selama 4 hingga 72 jam
3. Mengalami 2 dari 4 keluhan berikut: sakit kepala sebelah; kepala berdenyut; nyeri sedang hingga parah; tidak bisa melakukan aktivitas rutin
4. Disertai salah satu gejala sebagai berikut: mual dan/atau muntah; menjadi sensitif terhadap bunyi dan cahaya.

Beberapa obat yang dijual bebas diklaim bisa mengatasi migrain dan memelihara fungsi saraf. Namun untuk memastikan tidak ada masalah serius dengan sistem saraf, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapat diagnosis yang tepat

HATI - HATI VUVUZELA BISA JEBOL GENDANG TELINGA!

Tiap ada tayangan Piala Dunia, orang orang sudah tahu bahwa pertandingan itu baru mulai, sedang berlangsung atau sudah selesai. Sebab sejak awal dan akhir laga, pesawat televisi sudah dengung bising sekali, mirip bunyi sebarisan gajah liar yang sedang marah, atau suara dengungan lebah berbunyi. 

Bunyi bising itu bukan kesalahan teknis pesawat televisi, melainkan akibat puluhan ribu penonton meniup tabung plastik yang bernama vuvuzela, terompet macam corong berwarna – warni berukuran sekitar satu meteran. Vuvuzela yang katanya khas Afrika Selatan, bukan hanya menjadi masalah. Sejak berlangsungnya kejuaraan bola di Afsel sekitar tahun 2000-an, supporter Afsel sudah berciri khas dengan membunyikan terompet tradisional ini. Bahkan, sejak tahun 2001 sudah ada perusahaan Masincedane Sport khusus untuk produksi missal alat bunyi ini.

Vuvuzela, sebagai alat musik tiup, pada prinsipnya sama yaitu mengeluarkan suara getar karena impitan bibir atas dan bibir bawah, lalu bergetar karena tiupan udara dengan bunyi getar yang keras dan bernada polos. Alat tiup ini katanya tradisional karena bagi masyarakat pedalaman dan peternak sapi angon, vuvuzela ini dilengkingkan sebagai tanda keberadaannya, serta bunyi nyaring mirip suara ‘terompet’ kawanan gajah liar.

Bunyi bising itu juga alat komunikasi dengan rekan penggembala lainnya di savanna luas, mengandung bunyi dan pesan sapaan, juga bunyi darurat dan panggilan tanda bahaya. Mungkin seperti kentongan di masyarakat pedesaan kita. Calling sound atau bunyi panggilan seperti ini pernah dikaji dan menjadi objek studi pakar etnologi Afrika Selatan karena suara vuvuzela yang tanpa irama itu sesungguhnya sangkakala instrument komunikasi sesame tribal di Afrika Selatan.

Setiap sub-suku bangsa atau tribe memiliki ciri bunyi panggilannya, disamping bunyi bising standar untuk permintaan bantuan, tanda bahaya atau alarm, serta bunyi pengusir hewan predator singa buas. Sangkakala ini juga menjadi alat bunyi ritual serta bunyi panggilan untuk suatu acara adat. Jadi vuvuzela itu bukan alat bunyi musik tiup orkestra, apalagi instrument musik pop.

Sayangnya, benda bunyi ini suaranya memang super bising kalau dibunyikan ramai-ramai. Nada tunggal yang dibunyikan tanpa notasi memang lama kelamaan akan menggangu pendengaran orang normal. Bunyi vuvuzela kalau diukur intensitas suaranya dengan ukuran Desibel (dB) serta mengukur frekuensi atau pitch dengan Heartz (Hz), bunyi terompet plastik dengan ditinjau dari faktor kekerasan, pitch dan lamanya paparan sudah terhitung kategori bising dan membahayakan.

Badan Pengelola Keamanan dan Kesehatan Kerja, OSHA (Occupational Safety and Health Administration) sudah mematok harga, bila ada paparan kebisingan 85 dB selaman delapan jam kerja sehari, paparan kebisingan itu mengancam gendang telinga. Orang-orang itu harus pakai penutup telinga (earmuff) yang model tutup penuh atau penutup telinga sumpel (earplug)

Vuvuzela yang mendengung dan mem-prepeeeet terus macam koor gajah-gajah ngamuk, terus terang tidak enak didengar dan kebisingannya menggangu sekali. Apalagi terbukti bunyi sangkakala itu tingkat kebisingannya hingga 127 Db, lebih keras dari airhorn, tambur atau peluit. Vuvuzela itu lebih keras dari sirene ambulans (120 dB) dan gergaji listrik (100 dB). Malah hamper sama dengan sebising suara pesawat jet tempur yang akan take-off yaitu 140 dB.

Untungnya panitia local dan FIFA tidak libatkan OSHA karena mungkin nanti ada aturan baru lagi, semua pemain di arena harus membekap telinganya. Atau memang sudah ada maksud tersembunyi supaya setiap penonton membeli vuvuzela untuk menjadi superter fanatik, agar lawan keder dan kupingnya rada pekak. Sementara itu, sempat ada wacana melarang vuvuzela, tetapi dibantah dan dianggap melanggar hak asasi manusia Afsel yang tuan rumah. Tiup terompet kok dilarang!, katanya.

Bila dipelajari dalam – dalam, sebetulnya orang ‘hitam’ Afsel itu amatlah musikal. Nelson Mandela sebagai Bapak Afsel pun pernah berkata “Juru selamat bangsa kami itu musik! Hanya musik yang menghibur rasa luka dan menanamkan rasa cinta negeri ini, selama menghadapi dan melawan dari kepahitan hidup dan penindasan Apartheid kejam. Selama itu kami menyanyikan lagu kemerdekaan, senandungkan kidung keadilan, menyuarakan harapan hidup dengan irama musik yang dekat dengan keindahan alam dan kekayaan tanah air. Musik, itulah nafas dan roh Afrika Selatan.”

Pasang telinga baik baik, tidak ada udara yang bebas dari dengungan suara bising vuvuzela yang mirip gabungan bunyi bising terompet gajah dan dengungan lebah raksasa. Bunyi itu measuki denyut arena sepak bola dunia. Tanpa suara bising itu memang tidak terasa suasana Afsel. Tapi kalau terlalu bising, vuvuzela juga bisa menjadi ancaman buat diri kita sendiri karena bisa menjebol gendang telinga kita.

Dikutip Kompas, 25 Juni 2010

APA SIH ENAKNYA NGEROKOK?

Itu pertanyaan yang sering gw tanyain sama diri gw sendiri. karena dari sisi gw, gw sama sekali ga pernah liat baiknya ngerokok buat diri gw sendiri. Gw punya cerita sedikit tentang Om gw yang salah satu pecandu rokok.

Malem itu rumah gw kedatengan om gw yang baru dateng dari Klaten. Namanya Om Darto tapi nama panggilannya Helm. Haha entah gimana awal mulanya Om gw itu bisa dipanggil Helm sm orang-orang terdekatnya gw ga pernah nanya dan kayanya gak tertarik untuk bisa tau juga. hehe Om gw, walaupun gw panggilnya Om tapi sebenernya umurnya masih 20an. Belum ada 25tahun, umur persisnya berapa juga gw gatau sih. Bahkan ada sodara gw yang di silsilah keluarga seharusnya gw manggil dia Tante karena dia itu adalah anaknya adiknya Embah gw, padahal kita seangkatan. Jadi walaupun gw manggil dia Tante tapi kita tetep “gue – elo”an. Sekarang tante gw itu kuliah di Unpad ngambil peternakan.

Balik lagi ke Om gw, setelah dateng, ngobrol sama bokap gw. gak lama bokap gw keluar, dan berhubung dirumah pada saat itu cuman ada gw, bokap, sama adek gw, dan adek gw juga udah pada tidur jadi pas bokap gw pergi tinggal gw sama Om gw itu. om gw pun ngajak ngobrol basa basi ga jelas. Awalnya nanya kuliah gimana, gitu gitulah.. basa basi banget. Terus akhirnya Om gw itu ngeluarin rokok dari kantongnya dan berniat menyalakan. Tapi sebelum Om gw ngerokok, gw bilang sama dia,
“Om kalo ngerokok diluar aja. Dita gak suka sama bau asep rokok”
Dan Om gw pun keluar untuk ngerokok. Tapi gak lama Om gw masuk lagi kedalem, sambil jalan dia ngomong “Oh, kalo gak suka sm bau rokok berarti cowoknya ga ngerokok dong?” Tanya Om gw. dan dengan jelas gw jawab “Enggak lah, seumur idup dita ga pernah dan gak akan mau pacaran sama perokok”. (padahal saat itu gw lagi jomblo.haha) dan gw sangat kaget denger jawaban dari dia “Yahh berarti payah dong ga Gentle” astagaaaaa -______- pemikiran macam apa tuh? Pola pikirnya salah besar! Akhirnya gw jawab
“Lah emangnya kejantanan seorang pria itu dilihat dari ngerokok atau tidak? Menurut dita enggak. Justru sebaliknya!” gw jawab sambil meninggikan suara.

Gila yah ternyata kaya gitu salah satu pemikiran anak muda jaman sekarang?apa cobaaa… pemikiran yang sama sekali gak ada benernya. Gw heran bisa dapet pemikiran kaya gitu darimana ya? Mungkin karena itu pertama kalinya gw denger langsung alesan dari salah satu laki-laki pecandu rokok dan dia adalah sodara gw! astagaaa……. Mungkin salah satu dari factor lingkungan kali ya, dia kan gede di desa, dan desa bokap gw itu emang gw akuin gila banget pergaulannya. Kalo malem suka banyak anak2 muda yang nongkrong2 di gubuk2 gitu, atau di ujung jembatan dan tempatnya yg remang-remang. Dan hal paling ringan yang mereka lakukan itu ya ngerokok. Selebihnya ya ga jarang yang minum. Dari yg cuma tuak, miras oplosan, sama yg paling elite ya bir yg ternyata secara sembunyi2 di warung banyak yg jualin. ckck makanya gw kalo disuruh ke warung sama embah gw malem – malem kalo tempatnya rada jauh gw ga berani sendirian. Dan gw justru malah nyukurin orang2 yg mati gara2 miras oplosan, kaya yg pernah terjadi sm beberapa remaja laki-laki di Bali beberapa waktu yang lalu. Itulah resikonya men. Miras oplosan justru lebih bahaya dibanding miras biasa karena bahan-bahannya yg dimacem-macemin. Tapi gw bilang begini bukan berarti gw menyetujui ya org2 yg suka ‘minum’. GAK SAMA SEKALI! Begitu juga sama perokok. Gw prihatin sebenernya, sangat sangat prihatin sama Negara ini terkait rokoknya. Gw pernah mengikuti seminar tentang bahaya rokok pada saat memperingati Hari Anti Tembakau sedunia dan banyak fakta – fakta yang baru gw tau yang dengernya bikin mirissss… salah satunya ya itu, Negara kita menjadi konsumen tembakau (dalam hal ini rokok) terbanyak ketiga SEDUNIA. Sedunia loh! Gw tekankan lagi, SEDUNIA! dan PERTAMA se-asia tenggara. Buktinya ya jelas kita lihat. Kayanya ga ada ya tempat yang ga kita jumpai perokok, dimana mana banyak orang yang ngerokok. Zzz banyak pamphlet – pamphlet dan baliho terpajang dipinggir jalan dari produsen rokok, iklan juga banyak dan mereka memang pinter membuat iklan semenarik mungkin padahal dibaliknya itu tersirat untuk mengajak penonton yang melihat iklan tersebut untuk mengkonsumsi rokok mereka, banyak juga pabrik rokok yang dengan alih-alih ikut menyukseskan pendidikan dengan memberi beasiswa untuk anak-anak sekolah yang kurang mampu, tapi dibalik itu tetap saja secara tidak langsung kita mendukung mereka mempromosikan rokok ditanah air. banyak juga event yang menggunakan sponsor- sponsor rokok, termasuk ini nih Liga local kita, namanya aja udah Liga Djarum Indonesia. Sekarang juga yang nayangin Piala Dunia make sponsor dari pabrik rokok. Ironis memang, sepak bola yang merpakan bagian dari olahraga untuk menyehatkan badan tapi di sponsori sama rokok yang jelas – jelas gaada sehat –sehatnya malah justru bikin mati secara perlahan.

Menurut gw ngerokok itu ga lebih dari orang yang menyia-nyiakan waktu, umur, dan duit. dan seorang suami dan ayah yang ngerokok adalah orang yang ga bertanggungjawab, ga sayang sama dirinya sendiri, istrinya,dan anak-anaknya. Apalagi perempuan. Ga ngerti deh gw kenapa bisa-bisanya perempuan ngerokok. Ga sayang apa ya sama anaknya -________- yaallaah.. belum lagi sekarang lagi merebaknya balita ngerokok. What the hell?! Prihatin bangett yaallah… itu pasti ga lebih dari pengaruh lingkungan yang buruk, misalnya orangtuanya yang merokok. Bayangin deh dari seorang pria yang merokok, menikah kemudian punya anak dan membuat keluarga baru bisa membuat lingkungan yang buruk sendiri untuk anaknya, dan entah nanti anaknya bagaimana pas nanti dia remaja? Saat menikah dan punya anak? Gimana nanti keluarganya? Apalagi nanti hari tuanya? Aduhhh ga kebayang! Dan itu bisa jadi turun temurun terus menerus ga abis abis kalogaada yang mau merubah bad habit itu. jadi menurut gw ga bener banget tuh pemikiran yang menyatakan kalo ngerokok itu keren, gentle. Tau ga lo justru gara-gara rokok bikin impoten. Mananya yg dibilang jantan hah? Dasar.. gw kadang suka geregetan juga denger pemikiran –pemikiran picik kaya gitu. Tapi ya gw tau memang mereka yg kurang edukasi. Tapi ga semuanya juga karena kurang edukasi. Ada yang udah tau tapi tetep aja ngerokok karena uda telanjur kecanduan. Yaitulah nikotin memang ada zat adiksi yang bikin kecanduan terus. Ada juga yang udah tau tapi karena belum ngerasa efeknya jadi tetep dilanjutin. Emang bener juga sih kata Pak Fuad Baraja, perokok itu bakalan berhenti merokok cuman karena 2 alasan, kalo gak MATI ya karena udah sakit-sakitan dan mengharuskan dia untuk berhenti. Sebenernya kalo ada kemauan yang sungguh – sungguh pasti bisa gw yakin, kaya ibu yang gw kenal di seminar itu, namanya Ibu Uya, dia dulu perokok aktif. Tapi udah 5 tahun berhenti, dan dia bisa kok.walaupun akibat ulahnya itu dia punya anak yang cacat fisik, dan anaknya yang laki-laki punya asma, uda gitu meninggal 3 orang, dan harus rela kehilangan 3 org anaknya saat masih pregnant, seharusnya beliau punya 5 org anak tapi karena meninggal skrg yang hidup tinggal 2 org. itu semua karena ROKOK!

Yang paling ga gw suka dari perokok itu asepnya, asepnya itu yang sangat berbahaya buat kita kita yang gak ngerokok. Kadang rasanya bete banget gw kalo ketemu orang ngerokok yang asepnya ngebul kemana mana dan pasti secara ga langsung ikutan kehirup sama idung gw dan itu SANGAT MENGGANGGU BUAT GW! makanya gw sebel banget sama perokok u,u. dan yang lebih mencengangkan lagi justru si perokok pasif itu yg cuman ngirup asep bekas perokok aktif juga gak kalah berbahaya. Akhhh.. enggak deh makasih banget deh kalopun dikasi pacar yang gantengnya ngepooool malah saingan kaya nabi Yusuf pun kalo dia ngerokok gw gakan mau. haha

mungkin bungkus rokok harus dibuat kaya gini kali ya biar orang pada takut ngerokok

dan asal kalian tau, di negara2 maju dan beberapa negara berkembang itu uda berani nerbitin iklan dan memproduksi bungkus rokok kaya gambar2 diatas itu karena mereka sadar betapa mengerikannya dampak dari seputung rokok. sedangkan dinegara kita? justru sebaliknya. iklan rokok digembargemborkan dimedia dan dibuat semenarik mungkin. banyak event yang disponsori sama pabrik rokok. dan lihat aja saudara - saudara kita yang ekonominya menengah kebawah, mereka justru lebih mementingkan membeli rokok daripada untuk makan keluarganya sehari - hari dan pada akhirnya mereka sakit karena ulah mereka sendiri.coba apa itu namanya kalo bukan menjajah negara sendiri secara perlahan lahan?

Para perokok yang budiman yang sempet visit ke blog gw dan baca artikel ini, udahan ya ngerokoknya, ngerokok tuh sama sekali ga ada untungnya. Bener deh. Udah duit abis, bikin sakit sakitan, bikin tubuh jelek, kulit kuset, gigi kuning, napas bau, jantung rusak, paru-paru bolong, kanker macem – macem, impoten bahkan mandul dan ujung-ujungnya kematian. Ini fakta yang gw dapatkan, orang yang tidak merokok bisa ‘nge-save’ umurnya hingga 20 tahun, itu artinya perokok bisa meninggal 20 thn lebih cepat dari ‘usia seharusnya’ karena penyakit yang ditimbulkan rokok itu. Ayo yang belum merokok jangan sampe ikutan merokok yaa dan menjadi kecandunan dan yang uda merokok mulai belajar berhenti. pelan-pelan aja, misalnya sehari yg biasa ngerokok 3 bungkus pelan-pelan dikurangi jadi 2 bngkus, kemudian 1 bungkus, kemudian jadi beberapa batang dan lama-lama berhenti. coba deh niatin yang tulus buat berhenti ngerokok, pasti bisa. Gw yakin pasti bisa! Kalo butuh bantuan, sekarang ada kok klinik yang menyediakan terapi untuk para pecandu rokok. Konsultasi dan minta bantuan dari para pakarnya. Okee. Ini semua demi masa depan kita dan masa depan bangsa ini yang lebih baik :D

SUPERNATURAL SEASON 5 EPISODE 17 "99 PROBLEMS"

Sam and Dean are cornered by demons, but saved at the last minute by Rob and his townspeople, who are aware of the Apocalypse and have been training to fight and kill demons. The small town is very religious, and the brothers meet Pastor Gideon, who introduces them to his daughter Leah. She has supposedly been receiving visions from angels and guiding the townspeople on their fight against evil forces. When Leah tells the townspeople to kill "evil" citizens in order to be granted salvation in Heaven, the brothers realize that she is actually the Whore of Babylon, a creature from Hell that emerges during the Apocalypse and tries to condemn as many people as possible to eternal punishment in Hell by tricking them into committing Deadly Sins. Unfortunately, she can only be killed by a special stake and by the hands of a true servant of Heaven. So the brothers unite with Castiel and convince Pastor Gideon that his daughter is dead and has been replaced by a demonic creature that has to be killed and that he is a true servant of Heaven. They apprehend the Whore, but the pastor is knocked out. Leah escapes and talks the townspeople into believing that her father is a demon. Dean fights her and manages to stake her with the sacred staff, proving that he is a true servant of Heaven. Sam is quite surprised at this fact and asks him if he is going to do something stupid like letting in Michael. In the end, Dean goes to meet Lisa and tells her that, in the next few days, she's going to see horrifying and unbelievable things on TV, but she needs not worry because he is going to make arrangements to protect her and her son, Ben. He also confesses that if he could, he would live his dream of having a happy family. Lisa is terrified and asks Dean to stay, have a beer and relax for a while, but Dean refuses, although he would very much like to do so.

my dream (hope will be came true :)

Tiba – tiba cita – cita jadi dokter muncul lagi di kepala gw. achuuuu…. Satu satunya yang bikin gw tertarik adalah tugasnya yang subhanallah mulia banget. Apalagi kalo jadi dokter di pelosok – pelosok daerah yang sukarela nolongin orang. Yallah aku pengeeen…. Kalo gw bayangin klo gw bisa jadi dokter, gw dapet uang dan insyaallah juga amal baik ngalir terus kalo dilakukan dengan sepenuh hati dan ikhlas. Dari kecil gw pengen banget bisa jadi dokter. Dan gw pastikan ini bukan cita-cita anak ingusan yang kalo ditanya mau jadi apa harus jawab jadi dokter atau jadi polisi atau jadi pilot. Ini beneran mimpi gw dari dulu dan gw juga mencoba buat mewujudkannya. Salah satunya, pas SMA gw pengen dan harus bisa masuk jurusan ipa. Karena ga ada kan dokter lahir dari jurusan ips. Bukannya maksud meremehkan ips ya, ga ko kita sama – sama punya bidangnya masing – masing dan bisa kompeten di bidangnya masing-masing juga kalo ulet dan telaten.

Alhamdulillah tercapai dan sempet berbelok kepengen jadi Apoteker juga pas kenal sama kimia karena guru les gw yang asik banget ngajarnya dan membuat gw cinta sama kimia. Eheyy.. tapi diujung perjuangan gw pas kelas 3, ternyata Allah punya rencana lain, ternyata gw ga dikasih masuk ke farmasi dan mungkin belum rejekinya juga kali ya.. ternyata sekarang gw malah berlabuh di Okupasi Terapi. Sebuah terapi dengan menggunakan aktivitas dan ilmu ini memang berhubungan erat dengan ilmu kedokteran dan membuat gw berinteraksi dengan lingkungan anak anak kedokteran dan dapet juga beberapa pelajaran yang dipelajari anak2 FK, seperti mata kuliah Anatomi dan fisiologi. Anatomi teori pas dapet di semester awal masih planga plongo. Sebenernya sih ga beda jauh sama biologi SMA ya, cuman entah kenapa karena semuanya teori dan agak menjemukan gw sempet muak. Akhirnya nilai anatomi teori gw ngepas bener dah, C. haha di semester selanjutnya, semester 2 ketemu lagi sama anatomi tapi yg ini anatomi terapan a.k.a praktikum. Nah pas disini baru tuh mulai keliatan, ternyata teori menjemukan yang gw pelajarin di semester 1 itu kepake banget pas lagi praktikum, Karena kalo gatau apa-apa gimana bisa mengenal bagian-bagiannya kan? Dan di anatomi terapan ini juga gw dapet kesempatan buat ngobok2 mayat atau yg kita kenal dengan cadaver untuk diobservasi dan di kenal nama – nama bagiannya. Awalnya masuk ruangan praktikum itu, yg besar kosong dan terlihat spooky banget dan didepannya bertuliskan “bangsal potong”, kesannya menyeramkan banget yah.ckck Awalnya kita masih belajar tentang osteologi alias tulang. Pas udah mulai belajar otot yang make cadaver langsung didepan mata, hmm mulai merinding. Bahkan beberapa temen gw ada yang ampe jadi jijik kalo abis praktikum(biasanya kita praktikum selalu pagi) terus menu makan siangnya daging. Haha langsung kebayang cadaver yg ada di lab anatomi tadi katanya. Kalo gw sih berhubung orangnya ga terlalu jijik an dan professional (aseeek) jadi ga ngaruh juga buat gw. hahaha.

Tapi anatomi masih belum ada apa – apanya dibanding pas gw belajar Fisiologi. Oh may goat! Mana dosennya pas pertemuan perdana galaknya minta ampuuuun. Ga jelas. Bayangkan masa waktu 2,5 jam habis Cuma buat nanyain anak2 satu per satu dengan pertanyaan yang sama aja “apa itu fisiologi?”. Bener – bener dosen yg pengennya perfect, jawaban dari kita kepengennya sama persis kaya yg dia maksud. Ya mana kelar kelar kalo gituu -______- akhirnya materi yang harusnya dia sampein pertemuan itu, yaitu pengantar neorologi jadi ke skip. Padahal sebenernya buat OT itu penting banget loh.. karena pasien kita nantinya juga banyak dr kasus stroke. Kalo neurologinya ga mantep entah apa jadinya nanti u,u tapi untungnya makin lama dosennya makin asik sih.. gw akuin itu (fisiologi) mata kuliah yang paling berat. Karena kita seenggaknya harus baca semua bab yang disampein dosennya, ga mungkin kalo cuma ngandelin slide dr dosen dan catetan kita, banyak dan luassss banget dan ga bisa ditebak pasti juga soal apa yang kira2 keluar buat ujian, kecuali kalo dosennya ngasi keyword atau clue. Hehe

Tapi walaupun agak sulit dan butuh pemahaman tingkat tinggi, tapi gw suka banget Karena berguna dan bener2 keliatan aplikasinya di kehidupan kita. Kaya misalnya, irama jantung, proses masuk keluarnya darah di jantung, terus fenomena kedutan, proses jalannya impuls, macem macem dah. Seru banget kayanya kalo seenggaknya fisiologi udah kita pegang. Kayanya semua kejadian yang terjadi di tubuh kita bisa dianalisis.. seru seru dan itulah yang mengantar gw tiba-tiba mencitacitakan jadi dokter lagi, cita-cita gw dari kecil. Ya allaah I want!…bisa sih sebenernya kalo gw mau ngambil kedokteran setelah gw selesein OT 2 tahun lagi (insyaallah aminn) tapi resikonya ya harus ngulang dari awal, gak ada system transfer SKS. Berarti 4 tahun. Itu baru SKed nya, kalo buat profesi nambah lagi 1-2 tahun. Kira-kira kalo seandainya nih gw jalanin berarti kalo gw ngambil kedokteran setelah lulus OT berarti pas dapet gelar SKed umur gw 24 tahun. Untuk selesai semuanya bisa kira2 umur gw 26 tahun. Wow.. tua juga ya… kadang kalo bicarain umur gw jadi mikir kata temen deket gw waktu SMP, yasinta yang bilang sayang kalo gw ambil d3 nya. Haha tapi gapapalah.. toh gw juga diuntungkan setahun, krn gw kelahiran ’92 dan gw jg ga pernah ko nyesel ngambil OT, dan mungkin nanti gw bakalan nyusul lo yas, ngambil kedokteran di Unnand. Hehe amin aminnnn…..